Denna utbildning utvecklar din skridskor teknik. Genom våra övningar, tester och träningsprocess kommer du att få en bättre förståelse i den biomekanik vi använder i ishockey och hur du kan minimera din energiförbrukning. När ska man använda sig av sin kraftutväxling?
Vi bryter ner din befintliga åkstil och hjälper dig att:
- Bli snabbare
- Bli starkare
- Bli mer flexibel
- Förbättra din spänst
- Få bättre balans
- Bibehålla farten i svängar
- Använda mindre energi